¿CONOCEMOS NUESTRA RODILLA?

Para poder entender y comprender los artículos de este blog deberíamos analizar el funcionamiento básico de la articulación, rodilla; que a continuación vamos a presenciar:

ARTICULACIÓN

La rodilla es la articulación más grande que presenta nuestro esqueleto, es el punto de contacto entre huesos adyacentes, los cuales son:

  • Epífisis distal del fémur (parte inferior del fémur). Esta constituida por dos cóndilos femorales y forma redondeada. Entre ambos cóndilos existe la escotadura intercondílea que los separa por la parte de atrás. En los lados de ambos cóndilos hay unos relieves óseos llamados epicóndilos.
  • Rótula:se encuentre la parte anterior de la rodilla, por delante de la tróclea femoral. Se inserta el tendón del cuádriceps. Desde la rótula a la tuberosidad anterior de la tibia va el tendón rotuliano.
  • Epífisis proximal de la tibia (parte superior de la tibia), presenta una forma aplanada, denominada meseta tibial.

 

MENISCOS

La región de la rodilla que más lesiones sufre. Es una estructura muy delicada ya que aguanta el peso del cuerpo y a su vez fuerza de comprensión y torsión. Es por este motivo mencionado con anterioridad por el cual se producen tantas lesiones tanto en deportistas como en personas aficionadas a la actividad física independientemente del nivel.

Son dos anillos fibrocartilaginosos con dos caras, una superior cóncava y otra inferior plana. Presenta una forma de cuña. Tenemos dos menicos:

  • Menisco interno: tiene forma cerrada
  • Menisco externo: es meno cerrada

meniscos

Rodilla derecha de un paciente

 

LIGAMENTOS

Los ligamentos tienen una función de dar firmeza y movilidad a la pierna. Existen ligamentos los cuales se encuentran en la parte interna de la rodilla también llamados intraarticulares o intracapsulares y otros aparecen en la parte externa denominados extrarticulares o extracapsulares. En estas regiones aparecen los siguientes ligamentos, los cuales son los más característicos, aunque esta articulación presenta más:

Intraarticulares o intracapsulares:

  • Ligamento cruzado anterior: presenta un gran grado de lesiones en diversos deportes
  • Ligamento cruzado posterior.

Extrarticulares o extracapsulares:

  • Ligamento lateral interno.
  • Ligamento lateral externo.

ligamentos

MÚSCULOS

Destacamos dos músculos muy importantes para el funcionamiento de nuestra rodilla, los cuales son: recto anterior, vasto interno, vasto externo y crural.

Cuádriceps: músculo principal. Es el más voluminoso, formado por cuatro vientres musculares; los cuales son: . Es el encargado de realizar el movimi9ento de extensión.
Isquiotibiales, lo encontramos en la parte posterior del muslo, se encargan del movimiento de flexión. Destacamos principalmente: el bíceps femoral, el semitendinoso y el semimembranoso

 

VÍDEOS DESTACADOS:

La articulación de la rodilla

https://youtu.be/1qO5Ky-A4dU

https://youtu.be/xAd4QdSKT0E

 

REFERENCIAS

Todo sobre rodilla: Anatomía

http://www.vitonica.com/anatomia/todo-sobre-la-rodilla-i-anatomia

Todo sobre rodilla: Ligamentos Laterales y Cruzado

http://www.vitonica.com/anatomia/todo-sobre-la-rodilla-viii-ligamentos-laterales-y-cruzados

Todo sobre rodilla: Lesión de Menisco

http://www.vitonica.com/lesiones/todo-sobre-la-rodilla-v-lesion-de-meniscos

Lesiones y enfermedades de  rodilla

https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/kneeinjuriesanddisorders.htm

Articulación de la rodilla

http://es.slideshare.net/yohalibm/articulacin-de-rodilla

 

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